SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Witam poniżej cykl rozpisany przez fachowca " Łodzianin " - przy okazji podziękowania . Mam nadziej , że czyta ten post i coś podpowie jak i wy . Wtedy dysponowałem 30 szt. enan i 200 tabl. metki , obecnie dokupiłem 20 szt. deki i 200 winstrolu . Moje pytanie jak w poniższu cyklu za który jestem wdzięczny uwzglednić w/w produkty , żeby było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2015-03-15 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mono :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w następnym tygodniu mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl na mono w swoim życiu. Posiadane suplementy to: -Olimp Creapure Monohydrate Powder -VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus -BCAA Xtra od Activlabu Pytanie moje brzmi, jak mam to wszystko brać? Wiem, że kreatyne rano 5g i 5g po treningu + carbo, ale gdzie dorzucić bcaa? :] Dodam, że carbo i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-10-08 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Chodzi mi o poradę odnośnie pierwszego cyklu. Cel: trochę suchej masy (2-3kg żeby wyrównać proporcje), ubicie i pociecie miesnia. Chodzi mi przede wszystkim o jakosc. Chcę też uniknąć wypadania włosów (odpowiednie osłony) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-04-20 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nwm -przysiad: 110 PYTANIE: Witam. To mój pierwszy cykl. Po trzecim strzale zrobiłem badania czy działa. Biorę 100 eod. Trochę podbiło mi estradiol. Zmniejszyć dawkę propa do 75 eod? Mam zbić to ostro czy zostawić, z sutkami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-22 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 2,2 gr/kg -węglowodany: 4-6 gr/kg rotacja -tłuszcz: 1-1,5 gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: byly takie srodki: meta,antek,cypio,omen,deca teraz bedzie 4cykl 8. TRENING: 4, na bombie juz mam rozpisany teraz 5x tydz 9. CEL CYKLU: sila, zylka, twardosc miesnia, lekkie obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-07-08 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio Metke Phoenix 10MG 100tabs oraz 2 Buteleczki CYPIO PMP 250MG BRAŁEM 2 SZOTY NA TYDZIEŃ I 3 TABS METY NA DZIEŃ... JAKI ZROBIĆ 2 CYKL CHCE COŚ ZAKUPIĆ KONKRETNEGO TYLKO PROBLEM W WYBORZE... 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: 105 -udo: .... -talia: .... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 ROKU 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-02-28 18:24:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo + meta?

    Temat
    Doping

    [...] 200mg e7d 1-12 Prolo 300mg e5d Z tym że deki mam 2x tyle ile potrzebuje a prolo mi zabraknie, chyba żebym zmniejszył dawke do 250. Co proponujecie? Dokupic prolo czy zrobić cykl na dawce 250mg? I czy jest sens dołączyć metke? Do tego jeszcze pytanko apropo odbloku - da rade na samym clomidzie? Czy potrzebne będzie np. HCG (jakoś mnie to nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-02-09 00:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek,susta,meta,prop

    Temat
    Doping

    Witam, cykl,dla brata,typowo masowy,dziękuję za odp. 1. WIEK:31 2. WAGA:82 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:119 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 0,5 kg kury,300 ryż, jaja plus suple ( facet ma ciężko z żarciem bo robi w magazynie i czasu średnio ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:susta,deka,meta 8. TRENING:4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-10-08 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dlugim cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:210 -przysiad: 180 Witam planuje kolejny cykl, na okolo 20 tyg tylko nie bardzo wiem jak sie zabrac zeby mialo to rece i nogi, nie ukrywam ze licze na pomoc. Chce jako baze uzyc boldenon trenbolon, enan, . pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-02-08 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zwyczajny dzien-czy zbuduje mase??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy moge na kolacje ok godziny 20 spozywac 4 jajka (czy to nie za duzo ?) CO byscie mi doradzili jesc gdy jestem w pracy i musze wysiedziec tyle czasu przed kompem(do zabierac ze soba do pracy) PS.W rozmiesczeniu calego dnia nie bralem pod uwage przyjmowania odzywek.Obecnie wchodze na cykl SHOCK+STORM +BCAA+OSTROWIA Prosilbym o porady i opinie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2007-09-01 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan dotyczące cyklu (ocena jego)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakupiłem pare supli: -xpand 925g -cfm gainer 10 (4kg) -biotech aminopak -creatine 1250 Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2. Jesli pierwsze to jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2010-05-15 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Witam, Chcę pojechać 3 cykl, najprawdopodobniej taki, jak poprzedni 8 tyg - Propionat 100mg/e2d - NPP 100mg/e2d - Wino 30mg/e2d na zmianę co 2 dzień prop+npp/wino ew pociągnę dłużej propa Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-08-22 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałbym wrócić na stare tory po 6 latach przerwy od SAA, myślę nad cyklem : prop , master krótki , npp albo enan , deca , master długi cykl chce na 16 tygodnia , nie wchodzi w grę orale i tren , sarmy i inne wynalazki . Jak byście to rozpisali ? ;) 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie wiem -udo: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2022-01-30 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ,poczatek' i brak sily, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad jakims mono ale czytalem juz tyle forum ze sam nie wiem czy brac czy nie. Z jednej strony bym poczekal ale z drugiej moze by byly lepsze osiagi i efekty jakbym zaczal cykl? Nigdy nie bralem kreatyny, powiem tez ze mam takie mysli i pytanie czy to prawda ze moze mnie ,zalac' ? bo tego bym nie chcial. Bardzo prosze o jakies konkretne opinie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-02-19 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje dwa cykle pierwszy to będzie test prop+meta a kolejny po paru miesiącach susta solo jakbyście najlepiej to dawkowali ? ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40/41 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: aktualnie wygląda tak na cyklu zwiększę ilość białka -białko: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-10-18 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żytniego pieczywa 1 pomidor 50g wędliny chudej Lub Omlet - 2 jaja + 1 białko + 60g płatków owsianych+10g otrąb + garść rodzynek/plaster sera żółtego PYTANIE: Pomoc i ocena cyklu! Oto on: czas trwania 10 tyg Enanthan testosteronu : 250mg/w przez 10tyg Metanabol:1-2tyg 20mg/d 3-4tyg 15mg/d Decanabol: 250mg przez 10tyg co 4 dni Winstrol tab: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-09-30 12:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po masie

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość zalewa brzuch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-06-02 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy cykl ,doradzcie ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam dzis dostalem creafusion i od pon chce rozpoczac cykl ?A to moje suple: Cykl 50 dni - Creafusion 500g Olimp - Kreatyna 300g Ultimate - Ryboza Olimp 180 kaps - WPC extensor 2kg - Profi Whey mass olimp 4kg (bulk) - Trec night protein 1,5 kg - Carbo 1kg olimp - Vitalmax Ionity drink 500g Czy taki sposob brania bedzie dobry : Przed treningiem: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2004-04-16 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO:65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop/deka 8.TRENING:fbw 9.CEL CYKLU:sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:cykl aktualnie 11.POZIOM BF% 20 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-09-30 09:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno skonczylem taki cykl: 1-10 test 300-500 mg/week 1-5 meta 20-25mg ed 6-10 npp 100mg e3d W pierwszym tygodniu po ostatnim strzale testa walnalem HCG - 2x 1500 eod (mialem trzy strzykawy przygotowane ale z jednej wywalilem caly towar niechchacy...za lekko tloczek chodzi przy HCG). Po zapodaniu HCG mialem wrazenie ze poziom testa mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2008-04-10 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)